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リラックスタイムのアロマ香水としても!アユーラ『ナイトメディテーションナチュラルスプレー』

      2017/05/28

リラックスタイムのアロマ香水としても!アユーラ『ナイトメディテーションナチュラルスプレー』

睡眠と美容の関係は深いというのに、安眠できない、熟睡できないという方、少なくありません。

そんなあなたに良質な睡眠と美肌つくりの両面から働きかけるコロンがアユーラから出ています。

これで毎日ふつうに寝ていた睡眠時間が美肌タイムにもなりそうです。

なお、最後に紹介しますが、このアユーラの入浴剤タイプが2016年のベストコスメに選ばれました。


ナイトメディテーションって?

アユーラのパヒュームコロン、ナイトメディテーションナチュラルスプレーに、なぜ「ナイトメディテーション」という言葉がついているのでしょうか。

メディテーションというのは瞑想のことです。

ということは、「ナイトメディテーション ナチュラルスプレー」を使うと一種の瞑想状態になるのでしょうが、いったい瞑想にどんなメリットがあるのでしょうか。

そもそも瞑想という単語の意味は、

  • 「目を閉じ、静かに思いを深く巡らせる」
  • 「気持ちを何かひとつのものに集中させる」

といったものがあります。

このような心理状態にすることのメリットとは、つまり、

  • 「こころの混乱を落ち着かせる」
  • 「心配事がまるで消えてしまったかのような心持ちにさせる」
  • 「負の気持ちが和らぎ、ポジティブな気持ちが優位にたつ」

といったものがあげられます。

 

メリットを最大限に引き出す

メリットを最大限に引き出す

そんな瞑想のメリットを香りとコラボレーションさせたのがナイトメディテーションナチュラルスプレーです。

精神と肉体は切り離されていると考えてしまいがちな方もいますが、実は精神状態は肉体の健康、お肌の美に如実にあらわれます。

いい例が、ストレス過多になったときの顔などに起こるひきつりです。

ストレスがかかりすぎると、人間は神経にも影響が出やすくなり、人によっては意識せずに肌がぴくぴくとなってしまう神経症になります。

これこそ、神経と体の密接な関係性を表しているいい例でしょう。

たとえば、夜の眠る前、なんだか分からないけれど不安感に襲われたり、日中にあった嫌なことを思い出してモヤモヤしてしまったり、落ち着いて眠れないことはありませんか?

そんなストレスを感じてしまいやすい不眠タイプの人は特に、美肌と健康のためにもマイナスな習慣となってしまいがちです。

そんなときに、ナイトメディテーションナチュラルスプレーを使えば、気分をすっかりリフレッシュさせてくれます。

それだけでなく、リラックスした良い精神状態にしてくれる上、日中のストレスや興奮状態を鎮めてくれます。

心地よい眠りにすっと引き込んでくれて、ぐっすりと熟睡できることでしょう。

爽やかで優しい香り

爽やかで優しい香り

アユーラのナイトメディテーションナチュラルスプレーは、とても爽やかで香りが良いと人気の商品です。

森林浴をしているような癒し系の香りで、体や心が疲れている時にはリラックスできるでしょう。

アロマの効果もありますので癒されるのは間違いありません。

香りの持続性については香水と比べると短いので、香りをずっと維持させたい人は何度かつけないといけないのですが、そう何度もというわけでもありません。

強い香水のような感じはなく、爽やかで優しい香りですので、男性にも女性にも評判が良いです。

疲れた日などは、枕にシュッとつけてから寝るのもいいですね。

使い方について

使い方について

ナイトメディテーションナチュラルスプレーの使い方についてみていきましょう。

ナイトメディテーションナチュラルスプレーをまず、片方の手首の内側にワンプッシュしてください。

体温が高くなるお風呂上りだと特に香気が立ち上りやすくなります。

そして、両手首をこすり合わせたうえ、両方のひじのあたりまでのばすようにして付けてください。

次に両手首を首筋にあてます。そして軽く圧力をかけるようにしましょう。

両手首を顔の前にもってきたら、香りを体のなかに十分にとりいれるため、ゆっくり深く息をしましょう。

息を吸うときには、鼻からゆっくり、吐くときには口からです。

吐くときには、長い時間をかけて細く長く吐いていきます。

ツボ押しも併せて行うとより効果的

ツボ押しも併せて行うと効果的

神経が高ぶっていて眠りにくい場合には、安眠のツボを押します。

安眠のツボは、耳の後ろとそこから指三本ほど下にいった髪の毛の生え際です。

首が疲れて眠りにくいときには、天柱のツボを押します。

天柱は、うなじあたりにある左右の2個所です。

最後に、ゆっくり深呼吸して終わりです。

まとめ

眠りと美容の関係性は切ってもきれません。

睡眠不足になるとお肌の調子がよくないように、睡眠と美容の関係は非常に密接しています。

質のよい眠りは、美容にいいばかりか健康にもよいものですから、ナイトメディテーションナチュラルスプレーの役割はかなり広い範囲を網羅するのかもしれません。

健康と美容のために、ナイトメディテーション ナチュラルスプレーを活用し、寝ている間に健康に美しくなっていくこと請け合いです。

今夜からあなたも、アロマのハーブ、白檀(ビャクダン)、菫(スミレ)、竹の香りに包まれて深い眠りを体験してみませんか?

なお、このアユーラの入浴剤タイプが2016ベストコスメアワードに選ばれました!

香水タイプも人気がありますが、入浴剤として使うのが今の流行りのようですね。

ぜひ試してみて下さい。

【メディテーションバスα】




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